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为什么说藻油DHA让宝宝眼睛更明亮?

发布时间:2023年02月-28日

被誉为“脑黄金”的DHA不但为宝宝的智力加分,还可以帮助宝宝的眼睛更加明亮噢!已有大量研究证明,DHA有助于促进胎婴儿的大脑和视网膜发育。

宝宝的视觉发育会经过四个时期

宝宝的视觉发育并非一蹴而就,从睁开小眼睛到看清身边这个精彩大世界,他一共需要6年时间。这期间,他的视觉发育会经历黑白期、彩色期、立体期和空间期几个奇妙的里程。而DHA则助力宝宝在每个视觉发育的关键阶段都“看得更清楚”!

0-6个月,宝宝刚好看清妈妈朦胧的脸。这个阶段的宝宝会经历“黑白期”,只看到光和影,对颜色的辨别能力仅限于黑白灰三色。他们的最佳焦距只有20-38厘米,而这个距离恰好是宝宝吃奶时看到妈妈的脸的距离,你不能不感叹生命的神奇吧!

6-12个月,宝宝看到“有颜色”的妈妈了。宝宝在这个阶段会进入“色彩期”,也是宝宝视敏度发展的关键期。由黑白灰三色进入到多颜色的刺激,宝宝有更多机会接收外界环境的信息,加速脑部视觉区的成长。

1-3岁,宝宝看到的妈妈越来越“立体”。这个阶段,宝宝将要告别二维空间,逐步进入三维空间,即“立体期”,他开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识。

3-6岁,宝宝的视觉发育朝着“空间期”迈进,开始能准确判断出物体的大小、上下、前后、左右、远近等。

DHA让宝宝拥有一双“亮晶晶”

在宝宝生长发育的前六年,如何帮助他拥有一双“亮晶晶”的眼睛呢?所谓“工欲善其事,必先利其器”,宝宝的视敏度虽然与视觉息息相关,没有眼睛的良好发育,视敏度也无从谈起。DHA是视网膜的重要组成部分,约占视网膜磷脂总不饱和脂肪酸的50%。换句话说,没有DHA,将会影响宝宝形成有效的视觉感光系统。在他们的视觉发育高峰时期,需要依赖充足的营养支持,补充足量DHA也显得特别关键,这点已经得到了科学研究的证实。

莫里综合研究(Morale Paper)证实:在婴儿期持续补充临床验证DHA,12个月时比未补DHA的另一组宝宝,视敏度有更好的表现,相当于在视力表上看多1.5行。由此可见,在宝宝出生后的头一年内,持续补充DHA,可帮助宝宝提高视敏度,看清精彩世界。并证实对婴儿的智力和视敏度发育有帮助噢!

大脑的主要发育期是在妊娠中的后三个月及出生后两年,期间,婴幼儿需要大量的DHA满足脑部发育所需。但是,婴幼儿在发育过程中自身不能有效地进行DHA的转化,出生后若不能更多获取DHA,那么血液中的DHA的含量会极低。因此,婴幼儿期间的DHA摄入就显得尤为重要。


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