吃完益生菌没有效果？是因为你吃得不对！

发布时间：2023年04月-30日

01.

益生菌是什么？

肠道属于身体的“第一道免疫防线”，宝宝的肠道健康了，对全身的健康有很大帮助。

益生菌就是生活在肠道中的一类好的微生物，它能抑制有害细菌繁殖，帮助营养吸收，守护宝宝肠道健康。

02.

益生菌的应用有哪些？

1. 胃肠道疾病：儿童腹泻病、抗生素相关性腹泻、化疗相关性腹泻、炎症性肠病、肠易激综合征、乳糖不耐受、功能性便秘、幽门螺杆菌感染。

2. 肝胆疾病：胆汁淤积性肝病、肝硬化。

3. 新生儿疾病：NEC（新生儿坏死性小肠结肠炎）、新生儿黄疸、早产儿喂养不耐受。

4. 过敏性疾病：婴幼儿湿疹、过敏性鼻炎、哮喘、食物过敏。

5. 健康促进：反复呼吸道感染的预防、腹泻病的预防。

03.

服用益生菌的注意事项有哪些？

首先应避免与抗生素同时服用，若需同时应用，应加大益生菌剂量或错开用药时间，最好间隔2~3 小时以上。但布拉氏酵母菌、酪酸梭菌和芽孢杆菌制剂对抗生素不敏感，可与抗生素同时使用。

另外，不宜空腹服用益生菌，冲泡益生菌产品时水温不宜超过 40℃，避免引起活性降低或失活。