发布时间：2023年09月-28日
经常有家长问：孩子睡觉总爱出汗，有时候就是后背潮潮的，有时候枕头、衣服都湿透了，是缺钙吗？用不用查查？
我们都知道孩子缺钙导致神经兴奋性增高，会有多汗的症状，除此之外还有夜啼、出牙慢、易激惹、方颅，甚至有鸡胸、手足镯、串珠肋等，一般查25羟维生素D会有缺乏，微量元素会有钙降低。此时，补钙、补充维生素AD即可。
如果孩子除了有汗，还有以下情况则考虑为病理情况，需就诊检查：
消瘦、干咳或者痰中带血、乏力、两颧潮红、低热，则需完善结核菌素试验或者γ-干扰素释放试验，除外结核； 吃的多体重增长慢甚至下降、睡觉少、精神亢奋、眼睛很大或者眼球突出、心跳快、易怒，则需要完善甲状腺彩超及甲功检查，除外甲状腺功能亢进； 出汗多、反复呼吸道感染、生长缓慢，则需考虑免疫缺陷或者免疫力较低，则需完善免疫相关检查。 出汗、手抖、脸色苍白，多出现于餐前，有可能是低血糖，需要完善血糖监测； 如果脸色发黄或者发白，眼睑、口唇颜色发白，孩子平时吃饭不好，有可能是贫血，需要完善血常规。
另外，有专家认为，部分过敏患儿或者哮喘患儿多有出汗表现。
出汗多该怎么护理？
补充含锌食物：有专家认为：人体中多种微量元素都通过汗液排泄，锌便是其中之一。大量出汗会使锌丢失过多，儿童在生长发育过程中，对锌的需求量比较大，所以需增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动物内脏等；
别把补铁不当回事，宝宝缺铁影响智力发育！
宝宝不爱吃饭，脾气大很有可能跟缺乏这种元素有关系哦 ！